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ファミマでDoleスムージー グリーンブレンドとトロピカルブレンドを買ったのでレビュー

   

dole_smoothie

お疲れ様です。
最近いかがお過ごしですか?

ファミリーマートの棚にシンプルで目を引くボトルが2色ならんでいたので思わず手に取ってみました。

購入・レビューから記事投稿まで大分間が空いてしまいましたが、最近(2016/8/15現在)は新しいフレーバーも出て、コンビニで手に入りやすくなったシリーズです。

リンゴ、パインアップル、ブドウの果汁に、バナナピューレと大麦若葉を合わせた「Doleスムージー グリーンブレンド」(192円)。濃厚な味わいを楽しむことができる。
Doleスムージー グリーンブレンド

リンゴ、パインアップル、オレンジの果汁にバナナ、マンゴーのピューレを合わせた「Doleスムージー トロピカルブレンド」(192円)。南国風の味わいに仕上がった。
Doleスムージー トロピカルブレンド

Doleスムージー – 味は?

グリーンブレンド

・最初にバナナ強め
・バナナ!そしてキウイ
・個人的にのみやすい味だが、粘性がある
・ごはんと合わせるドリンクという感じではないかも?
・いやいやパンメニューと合わせるとヘルシーですよ

トロピカルブレンド

・バナナ!
・フルーツ感が満載
・まさにトロピカルな感じ
・ジュース、デザートスムージー
・飲みやすいがフルーツが苦手な方向けでない(あたりまえ)

Doleスムージー – 成分表など

グリーンブレンド 200ml当たり

  • エネルギー … 128kcal
  • タンパク質 … 1.2g
  • 脂質 … 0.6g
  • 炭水化物 … 29.2g
  • ナトリウム … 4mg
  • カリウム … 426mg
  • ビタミンC … 100mg

トロピカルブレンド 200ml当たり

  • エネルギー … 116kcal
  • タンパク質 … 1.2g
  • 脂質 … 0.6g
  • 炭水化物 … 26.2g
  • ナトリウム … 4mg
  • カリウム … 388mg
  • ビタミンC … 100mg

炭水化物が結構入ってます。
炭水化物制限ダイエット中の方はご注意です。

意外なことに、トロピカルブレンドのほうがカロリーは低め。

Doleスムージー – まとめ

カゴメのグリーンズといい、最近このサイズで200円くらいのヘルシー系飲料が登場してきていますね。
専門店でなくても、お手軽に手に入り、サイズもほどほどに飲めるところがポイントのようです。

食事と一緒にということでは、飲料としてはどろどろしているので、水かお茶が欲しいところです。
健康に気をつかいたいけど、何か甘いものがほしいなあというときにはお試しください。

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