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【今話題】モデルや女優が実践するジュースクレンズに注目!!番外編!

      2015/12/13

JuiceCleanse

日頃、スムージーを愛飲しているあなた。
今回、ご紹介するのは「ジュースクレンズ」です!
ネットでも話題になっているので、いろいろと調べてみました。
早速、一緒に見ていきましょう!!

目次

ジュースクレンズってなに?

ジュースクレンズとは、新鮮な野菜や果物をふんだんに使用したジュース(コールドプレスジュース)を食事の代わりに飲むダイエット法です。
ダイエットの方法としては、とにかく食事の代わりにジュース(コールドプレスジュース)を飲むことです。

いわゆる、断食(プチ断食)または置き換えダイエットというものですね。
断食期間は、1~5日間です。

断食すると肌荒れが…という心配をするかもしれませんが、安心して下さい。

食事の代わりに新鮮な野菜や果物をふんだんに使用したジュースを飲むので、しっかり栄養素が摂れます!なので、多少の個人差はあると思いますがそこまで心配しなくても大丈夫です!

オススメ!ジュースクレンズ専門店(東京)

daikanyama

■クレンジング・カフェ 代官山
http://cleansingcafe.com/

住所: 東京都渋谷区猿楽町22-12
営業時間: 10:00~19:00
定休日: 不定休

sunshine

■サンシャインジュース 恵比寿店
http://sunshinejuice.jp/

住所: 東京都渋谷区恵比寿1-5-8
営業時間: 8:00~20:00(土日祝 9:00~19:00)
定休日: 不定休

ネットで買えるコールドプレスジュースでお手軽にジュースクレンズ

専門のお店が近くに無い…。
自分でミキサーを使って作るのも大変だなあ…。

という方はパック商品を試すのをおすすめします。
クレンズ期間のジュースがセットで用意できるので本格的なダイエットには便利ではないでしょうか?


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